Gestión Emocional

 Esta semana ha dado inicio un Grupo de Gestión Emocional con algunas personas de la asociación.

Objetivos:
✔️Dialogar sobre las seis emociones básicas
✔️Aprender a identificar estas emociones
✔️Hacernos más conscientes de lo que sentimos en nuestro día a día 

Sabemos sobre la importancia de nuestras emociones pero es necesario trabajar sobre ellas para mejorar la gestión emocional diaria.